የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን በትክክለኛው መንገድ መጀመር ለውጤቶች መሰረታዊ ነው። ለእንቅስቃሴ በሚረዳው በሃይፐር ራሽ የኃይልዎ መጠን እና ትኩረትዎ ከፍተኛ ደረጃ ላይ መሆናቸውን ያረጋግጡ።

ይህ የካፌይን፣ ኤ-ኤኬጂ እና ቤታ አላኒን ጥምረት የተዘጋጀው ከስልጠና 30 ደቂቃ በፊት ሲወሰድ በከባድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት የሚወጣውን ሃይል ለመተካት ነው። ምርጥ ጣዕም እና ቀላል ድብልቅ።